회원로그인

항             목 전혀
그렇지 않다
약간 그렇다 대체로
그렇다
매우 그렇다
1. 쉽게 짜증이 나고 기분의 변동이 심하다.
2. 피부가 거칠고 각종 피부 질환이 심해졌다.
3. 온 몸의 근육이 긴장되고 여기저기 쑤신다.
4. 잠을 잘 못 들거나 깊은 잠을 못 자고 자주 잠에서 깬다.
5. 매사에 자신감이 없고 자기비하를 많이 한다.
6. 별다른 이유 없이 불안 초조하다.
7. 쉽게 피로감을 느낀다.
8. 매사에 집중이 잘 안되고 일(학습)의 능률이 떨어진다.
9. 식욕이 없어 잘 안 먹거나 갑자기 폭식을 한다.
10. 기억력이 나빠져 잘 잊어 버린다.
평가 기록 : 총점
평가 :